شارت بعض الدراسات إلى أنّ تناول الفواكه ذات السعرات الحرارية القليلة تساعد في تخفيف الوزن، أي انها تعد من الأطعمة المهمة التي يجب تناولها عند اتباع حمية لإنقاص الوزن ،حيث تؤكد احد الدراسات أن تناول الكثير من الفواكه غير النشوية يساهم في خسارة الوزن مقارنة في من يتناول القليل من الفواكه و نضع بين ايديكم عدة أنواع من الفواكه التي تساهم بتخفيف الوزن
سماء مصر تنذر بكارثة مدمرة ودول غربية تحذر مصر من خطورة الأمر ... وهذه المناطق ستمحى من وجه الأرض وعلى سكانها المغادرة !
أعلنت فى عام 2024 المملكة العربية السعودية عن اكتشافها لأربعة من الظواهر الجيولوجية الجديدة ولكن المفاجأة هى أن من هذه الظواهر
اليوم بداية التقلباتساعات قليلة تفصل مصر على اسوء عاصفة في تاريخ البلاد.. الأرصاد تستغيث بالدول المجاورة والخطر سوف يصل الى كل بيت.. وعلى المواطنين اتخاذ هذه الاجراءات من الآن!!
استيقظ السعوديون على مشاهد مفزعة خلال الساعات الماضية جراء الأمطار الغزيرة التي نتج عنها فيضانات وسيول جارفة مع حالة عدم الاستقرار الجوي الذي تشهده المملكة منذ أيام.
"خروج نهائي"... صدمة كبرى يتلقاها المقيمون في السعودية من هذه الجنسيات العربية لهذا السبب غير المتوقع !
يعمل القرنفل على علاج الكثير من الأمراض لاحتوائه على مضادات الأكسدة والغني بالفيتامينات المتعددة بسبب احتوائه على مركب الأجينول
فتاة مصرية تلقي بنفسها من الشرفه بعد ان ارتكب خطيبها بها هذه الجريمة الشنيعة في نهار رمضان..تفاصيل للكبار فقط!!
يعتبر المعمول من المخبوزات التي تشتهر كثيراً في الدول العربية، خصتا في دول الخليج، والتي يمكن تحضيره بالكثير من الحشوات المختلفة، منها الحشو بالشيكولاته، التمر، جوز أو بدون حشو، فلا يحتاج المعمول السعودي إلي الكثير من التكلفة لكي يتم تحضيره في المنزل، يمكن عمله بكميات كبيرة وتكلفة أقل.
على الهواء مباشرة... ملاسنات حادة بين الدعيع والحارثي بسبب كأس السوبر السعودي.. والنهاية لم تكن لطيفة أبدا
دعت المديرية العامة للدفاع المدني إلى الحيطة والحذر، وضرورة البقاء في أماكن آمنة والابتعاد عن أماكن تجمُّع السيول والمسـتنقعات المائية
الاسوء في تاريخ الأردن منذ مئة عام.. عاصفة قريبة قادمة ستوقف الحركة تماما.. وتحذيرات عاجلة للمواطنين من الدفاع المدني!!
اعلنت زارة الداخلية السعودية في قسم التجنيس على موقعها الإلكتروني الرسمي قانون التجنيس في السعودية وقد نص نظام وقانون التجنيس الجديد في المملكة على بدا استقبال وقيد الطلبات التي يتم توجيهها لوزير الداخلية للحصول على الجنسية وفقًا لما جاء في المادة التاسعة من النظام، على أن يتم بحث الطلبات المقدمة بشكل مبدئي من قبل لجنة مختصة.
ارتفاع جنوني لأسعار المواد الغذائية في الخليج بسبب زيادة حدة التوتر بين طهران وتل أبيب ... وسكان دولة البحرين يبدأون بمغادرة البلاد... ما الأمر !
ماسك البقلة للبشرة هو أحد الماسكات العلاجية للكثير من مشاكل البشرة المختلفة، وهذا يعود إلى طبيعة عشبة البقلة أو كما يطلق عليها الرجلة
الكارثة على الابواب.. الارصاد السعودية تحذر المواطنين من اقوى كارثة طبيعية سوف تصيب البلاد في هذا القرن.. والساعات القادمة سوف تكون مخيفة!!
شهدت السوق السوداء للدولار الأمريكي في مصر ارتباكًا ملحوظًا خلال الساعات الماضية بعد وصول سعر العملة الأمريكية إلى مستوى قياسي جديد عند 55 دولار للجنيه الواحد مع ثبات السعر الرسمي.
"الخليج سيحترق عن بكرة أبيه والحرب لن تستثني أحد"... ليلى عبد اللطيف تزلزل الجميع وتكشف عن حرب وشيكة وهذا موعد البداية !
تبنت المملكة العربية السعودية إجراءات سامية في شهر رمضان المبارك 1445 للعفو عن النزلاء والنزيلات المحكومين في الحق العام، تماشيًا
بعد تصريحاته الأخيرة..شيرين تفتح النار على حسام حبيب وتكشف اسرار قلبت الرأي العام المصري!!
